Tiden
räckte inte till för allt Anne-Marie Andersson ville
göra. Hon upplevde att hon inte hade balans i tillvaron.
När hon fick erbjudande om att delta i studiecirkeln
Tidsverkstaden, förändrades hennes liv avsevärt.
Vi har stämt
träff på Kungsörs konditori, ett litet trevligt
ställe där tiden så lämpligt tycks ha stannat
för omkring 50 år sedan. Beige galonklädda soffor,
nötbruna bord på stålben och i ett hörn
står en gammal Rock-Ola och minner om forna dagar. Och här
finns ingen klocka.
Själv ger Anne-Marie Andersson ett lågmält
och stillsamt intryck. Någon stress går inte att urskilja
hos henne.
Anne-Marie är folkhögskolelärare
och arbetade för ett par år sedan på Komvux i
Eskilstuna, där hon undervisade i psykologi och socialkunskap.
Hela hennes liv tycktes gå ut på
att arbeta. Tidigt på helgmorgnarna gick hon upp för
att hinna rätta prov och förbereda lektioner. Tankarna
släppte hon aldrig helt från skolan.
Jag kände att jag inte alls hade
balans i livet, men jag visste inte vad jag skulle göra åt
det, berättar hon.
Ville göra
saker sakta
Anne-Marie trivdes bra på Komvux och mådde inte dåligt,
men hon upplevde att hon inte hade någon egen tid.
Jag gick från det ena till det
andra hela tiden. Jag saknade möjligheten att göra saker
sakta i lugn och ro. Jag ville också få mer
tid för familj och vänner, säger hon.
Då fick Anne-Marie erbjudande om att delta
i Tidsverkstaden, en cirkel i Studieförbundet Vuxenskolans
regi. Den gick ut på att lära sig att tänka på
ett nytt sätt och göra något åt sin livssituation.
Under tio träffar arbetade deltagarna med
tiden ur olika perspektiv. Tidsanvändning, viktigt i vardagen,
pengar och konsumtion, relationer samt framgång och framtid
är några exempel.
Metoden bygger på att alla får
lika mycket tid och får prata ostört. Ingen avbryter,
alla har rätt att prata till punkt. På det sättet
går man ner i varv, förklarar hon.
Under varje träff hade de också tio
minuter en kvart till egen reflektion.
Första gången tyckte jag att
det var en väldigt lång tid till att bara sitta och
tänka, säger Anne-Marie med ett skratt.
Bytte jobb
I arbetshäftet som hör till cirkeln lyder en av rubrikerna:
Driva med vinden eller styra själv? Anne-Marie
hävdar bestämt att det går att styra sitt eget
liv.
Under den första träffen fick
vi göra en tidsanalys. När jag såg hur mycket
tid jag ägnade åt lönearbete ungefär
55 timmar i veckan bestämde jag mig för att byta
arbetsplats, berättar hon.
Så när hon fick erbjudandet om arbetet
hon har i dag, tvekade hon aldrig att ta det.
Hade jag inte gått cirkeln hade
jag kanske inte sett möjligheten så tydligt som jag
gjorde, säger hon.
En livssituation
som fungerar
Nu jobbar Anne-Marie inom det socialpedagogiska området
med undervisning på grundläggande nivå. Många
av hennes elever har dåliga studieerfarenheter sedan tidigare
och det är något hon vill ändra på.
Hon undervisar och stöttar också
långtidsarbetslösa på Jobbverkstaden i Eskilstuna.
Dessutom är hon aktiv fritidspolitiker i Kungsör.
Men nu har jag tjänstledigt en halvdag
i veckan för att kunna ägna mig åt det politiska
arbetet. Och det är något jag verkligen vill göra,
säger hon.
Onödigt
energiläckage
Anne-Marie har fortfarande ett högt tempo i livet, men menar
själv att det är en stor skillnad mot tidigare.
Då levde jag med jobbet hela tiden,
det gör jag inte längre. Jag har tränat mig själv
att inte tänka en enda tanke på jobbet förrän
jag går hemifrån på morgonen, berättar
hon.
Hon talar om hur lätt det är att läcka
energi i onödan, om man inte sätter skarpa gränser
för de olika delarna i livet.
Jag träffar många människor
i mitt jobb. Ibland är det människor med problem av
olika slag. Sådant kan det vara lätt att ta med sig
hem. Men de tankarna får bara följa med på promenaden
till tåget när jag ska hem, sedan blir jag privata
Anne-Marie igen.
De
tror på ett liv före döden
Föreningen
Tidsverkstaden bildades år 2000 i Göteborg av
Fredrik Warberg och Jörgen Larsson.
Syftet är att bidra till en
hållbar samhällsutveckling och ökad livskvalitet,
genom att inspirera människor till att ta vara på
sina liv och sin tid på ett sätt som gör
att de känner sig levande och mår bra. Föreningen
vänder sig både till privatpersoner och organisationer
med bland annat studiecirklar, individuella samtal, temadagar,
föreläsningar och seminarier.
Du kan läsa mer på hemsidan:
www.tidsverkstaden.se
|
Text
och foto: Phebe Leyser
|